AQUABIKING

L'aquabiking est une activité sportive qui consiste à pratiquer du vélo lequel est immergé dans une piscine.                        

Chaque séance dure 50 minutes et se déroule dans un environnement convivial, chaleureux et exclusivement dédié à la pratique de l’aquabiking.

Les vélos sont homologués par la norme 2006/42/CE - CE médical et sont fabriqués en France.

Sport idéal pour celles et ceux qui reprennent le sport ou encore pour les fans de sports aquatiques, l’aquabiking séduit tout le monde, sportifs ou non, femmes ou hommes.

Les vertus cardio-vasculaires sont là, mais la résistance de l’eau a pour conséquence un effort différent.

Ajoutons à cela le massage constant dû au mouvement de l’eau grâce auquel on obtient une action destructrice contre la cellulite et sa redoutable partie visible, la peau d’orange.

C’est aussi une cure de jouvence pour les jambes lourdes améliorant le retour veineux grâce à l’effet de drainage lymphatique.

 

AQUAFITNESS

Variante tonique de l'aquagym, l'aquafitness est une activité très stimulante où tous les muscles sont sollicités.

 

AQUATRAINING

Combinaison explosive de l'aquabiking et de l'aquafitness (25 minutes de chaque), l'aquatraining réunit les bienfaits de ces 2 sports (cardio, renforcement musculaire et effet drainant).

Tout le monde en redemande ! 

AQUASPEED

Activité ultime, l'Aquaspeed est un mix de toutes nos activités...

Tout s'enchaine à vitesse grand V !

Effets et bienfaits garantis ! 

Activité proposée à la place d'Aquatraining si 15 participants max

 
 
 
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